SOBRE MI

Hola ! mi nombres es Juan Jesus Palafox Encinas creador de este blog y de la tribu.
 Naci en Cd. Obregon una ciudad mexicana en el sur del estado de sonora en la region del valle del yaqui.

Desde muy pequeño me inicie en los deportes siendo las artes marciales la primera entre ala edad de 5 años por motivos de comportamiento dure aproximadamente 6 años hasta lograr ser cinto negro a los 11 años ya me encontraba dando clases a niños de mi edad y personas menores de 18 años  (se obtiene mucha disciplina y es una herramienta exelente para consumir energia de los pequeños ) , En esta etapa me incorpore a los deportes de competicion de mi primaria  como lo son Futbol , atletismo voleibol y asi mismo cualquier actividad  artistica como bailables y desfiles y realize el protagonismo como danzante mayo orginario de los municipios del pueblo magico Alamos , navojoa , huatabampo , Al mismo tiempo que me inicie en los deportes Desarrolle una enfermedad llamada sinusitis tal motivo empeze a tomar medicamentos a temprana edad llegando un momento en el cual dicho medicamento ya no funcionaba , dure aproximadamente 17 años siendo un negocio para la industria farmaceutica me preovocaba dificultad para respirar , congestion nasal , dolores de cabeza y desesperacion.

Al llegar la adolescencia deje el karate  mis intereses cambiaron ahora queria jugar futbol en un equipo formal con sus respectivos entrenamientos , fue un poco dificil ya que en ese momento me encontraba con sobre-peso por una mala alimentacion  eso me llevo a tener bajo rendimiento en los entrenamientos y partidos , me enfoque en adelgazar con ideas erroneas como dejar de comer.


No desayunaba me iba a la escuela caminando aproximadamente media hora y en el receso jugaba partidos de futbol , me regresaba caminando media hora de nuevo llegababa a mi casa y comia me daba un atracon , me iba mis entrenamientos de 2 horas aproximadamente , llegaba a mi casa y jugaba 1 hora en la calle con mis amigos unas ''retas'' ( juego callejero las porterias eran piedras o botellas ) llegaba a mi casa y no cenaba hacia 500 abdominales diarias mi actividad fisica era intensa y en 2 meses de pesar 70 kilos llegue a 45 kilos pero empeze a presentar problemas digestivos , estomacales , estreñimiento pero logre mi objetivo que era adelgazar y mi rendimiento deportivo aumento en lugar de jugar 1 juego jugaba 2 juegos y mi alimentacion seguia igual , pero ahora tenia  sinusitis y colon irritable toda mi etapa de secundaria decidi metermeta al gimnasio , y solo adquirir poca masa muscular y me frustraba porque me estanque , escuchaba muchas teorias , solia leer muchos articulos pero nada me funcionaba ademas con un cuerpo hectomorfo decidi dejarlo.

Comenze la preparatoria y tuve que dejar el futbol por cuestiones personales ( necesitaba mas dinero para mis estudios y apoyar o dejar de quitarles a mis padres , comprarme mis cosas , mis gustos etc ) ahi segui jugando futbol pero de manera irregular eran puros juegos ademas que me toco el turno de la tarde y no habia entrenamientos por las mañanas asi que entrenaba solo pero decidi dejarlo y decidi entrar al gimnasio de nuevo porque comenze a ver que eso le gustaba alas mujeres ( especialmente ala que ami me gustaba ) comenze y rapidamente empeze aumentar yo trabajaba en lugar donde daban comida saludable y observe que esa era un punto muy clave.

Apartir de ahi todo comenzo a ser ganancias musculares tenia una formula equivocada la cual era ''querer es poder'' y la cambia por ''saber es poder'' empeze a estudiar por mi cuenta , Empeze a vender suplementos al por menor en porciones en un gimnasio a los 6 meses , abri otro punto de venta en otro gimnasio construi relaciones consegui inversionistas y empezamos a distribuir suplementos en el estado de sonora y sinaloa , nuestro provedor se empezo a enfocar en otros productos y empazamos a quedar mal con nuestros clientes , decidimos abrir una tienda de menudeo que eran los tambos completos fuimos un exito , pero yo note que empezo a devaluarse el mercado y empeze a tener preocupaciones , estres a una edad muy temprana eso me trajo ansiedad y problemas a un mas graves digestivos de pesar 80 kilos en 3 meses me fui a 57 kilos y fue cuando empeze a padecer de ansiedad , decidi tomarme muy encerio mis problemas y fui con un homeópata y solo me dijo que tenia que reducir mi estres y su medicamento me alivio , en cuanto me alivie empeze a realizar dieta estricta y suplementacion en 4 meses con  57 kilos y con plenitud me sentia motivado y me dirigi a un gimnasio a pedir ayuda para preparacion en una competicion que era en 5 meses me negaron porque argumentaron me faltaba mucho decidi prepararme solo mi sorpresa fue que  me fui hasta 99 kilos claro con un alto porcentaje de grasa despues se me acerco la persona que me habia negado la ayuda y me dio la propuesta de ayudarme realize mi primer competicion con 73 kilos fue todo un exito.
Obtuve mayor clientes en mi tienda , adquiri mas credibilidad aclaro que siempre me maneje con etica si no necesitabas un suplemento te lo decia o te ofrecia un servicio de entrenamiento o plan alimenticio , aclaro que no soy nutriologo ni soy preparador fisico , pero lo que ofrecia daba resultados era una persona empirica en ese momento aqui empezo a surgir dudas y muchas preguntas ¿me empezaba a preguntar porque si hacia todo bien para estar bien , me seguia enfermando?

Decidi romper esa sociedad con rumbo a Baja California sur por emprender un nuevo reto y un nuego negocio , no me fue como quisiera no fue nada facil llegar a una ciudad donde nunca habia venido y no conocia nadie conoci a personas buenas y eso fue de gran ayuda para no sentirme solo , mi enfoque habia cambiado , no era lo que buscaba desde un principio , no me sentia feliz con lo que hacia me incomodaba , trabajaba mucho , dormia muy poco tenia patrocinios a mi cargo y la presion era muy alta , asi que empeze a tener problemas como paralisis del sueño , Ansiedad siempre tenso tomar mucho cafe , oxido nitrico , farmacos , y las personas admiraban los resultados pero solo miraban la punta del iceberg .. aqui tenia respuesta mis problemas porque si bien es cierto estaba haciendo cosas muy bien empeze a descuidar mi descanso y empeze a abusar del cafe que era lo que segun yo me calmaba mi ganas de dormir eso fue un mega error !

Sorpresa ! me sentia genial por fuera lo que miraba en el espejo pero la realidad es que por dentro mi estomago iba cada vez peor , mi sistema nervioso iba cada vez mas rapido y mi ansiedad por hacer cosas incremento , comenze a frustrarme por el dinero que empeze a gastar en especialistas , medicamentos y examenes clinicos , sin respuesta solo me calmaban y volvian mis problemas o bien eran medicamentos con efectos secundarios .
 decidi dejar el negocio , mi sueño , decidi hacer caso a mis padres que me habian advertido uno es joven y torpe piensa que la vida no cobrara factura a lo que haces , asi que decidi descansar de cualquier tipo de entrenamiento , situacion que me estresara y empeze a estudiar sobre el cuerpo humano , las funciones , me enfoque a buscar respuestas la palabra ¿porque? se hizo mi mejor aliado.

Actualmente estoy libre de ansiedad , libre de problemas digestivos con plenitud y eh decidido compartir todo ese conocimiento adquirido el cual me dio resultados significativos , Somos un negocio , si estas sano dejas de serlo y me hubiese gustado , encontrar un blog , canal o informacion relacionado con todos mis problemas apesar de hacer las cosas bien.

Si tu eres una persona que esta buscando respuestas a sus problemas este espacio es para ti ! El objetivo es combatir y declararle la guerra a todos los mitos y dogmas que rodean la industria de nutricion , salud , entrenamiento  e igual invitarte a que te cuestiones todo no esuches todo lo que te dicen , no creas todo lo que vez y no digas todo lo que sabes.

Respecto a mis credenciales , estan de mas  Aministracion de empresas hasta 4to sementres , entrenador personal , farmacologia , suplementacion , Endocrinologia basica , MKT digital , Asesor profesional en ventas  Sector automotriz , Asesor Profesional bienes raices ,  Experiencia en redes de mercadeo , Consultoria a empresas o a emprendedores considero que la exelencia no tiene fin.
No soy nutriologo ni doctor gracias a eso encontre la respuesta asi puedo analizar la industria por fuera sin verdades absolutas voy directamente ala fuente de informacion , investigacion de fondo a los problemas e ir trabajando directamente ala solucion me considero un estudiante un devorador de contenidos ya que considero que la vida es un aprendizaje constante y este espacio es mi fuente de motivacion de seguir aprendiendo y poder ayudar a miles o millones de personas !



FORMULA de inicio ''querer es poder''



FORMULA durante el proceso ''Saber es poder'' 




FORMULA de ajuste ADAPTACION




Actualmente la FORMULA esta compuesta por varios factores

CREA + IMPLEMENTA + EXPLOTA Y ASCIENDE = RESULTADOS

 ¿Quieres ser parte de la manada?🐺




Gracias por leer , con cariño Juan

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